Trang chủ › Kiến thức về da › Sẹo rỗ

Sẹo

Sẹo rỗ sau mụn: ba dạng sẹo, ba cách xử lý

Nhiều người tới phòng khám sau khi đã bỏ tiền cho vài liệu trình mà da không cải thiện. Lý do thường không phải phương pháp dở, mà là phương pháp đó không hợp với dạng sẹo họ đang có.

Nội dung chuyên môn: BS CK Da liễu Lâm Thị Mỹ Linh Cập nhật 30 tháng 9 năm 2026 Đọc khoảng 6 phút

Vì sao mụn để lại sẹo rỗ

Khi ổ viêm ăn sâu xuống lớp trung bì, nó phá hủy collagen và mô nâng đỡ ở đó. Cơ thể sau đó phải sửa chữa, nhưng quá trình sửa chữa không phải lúc nào cũng đắp lại đủ. Chỗ thiếu mô để lại một vết lõm vĩnh viễn trên bề mặt.

Ba yếu tố quyết định bạn có bị sẹo hay không: viêm sâu tới đâu, viêm kéo dài bao lâu, và có bị tác động cơ học hay không. Yếu tố thứ ba là lý do việc tự nặn mụn nguy hiểm, vì nó vừa đẩy ổ viêm xuống sâu vừa làm tổn thương lan rộng.

Cơ địa cũng có vai trò. Cùng một mức mụn, có người gần như không để lại gì, có người sẹo rất nhiều. Bạn không chọn được cơ địa của mình, nhưng bạn chọn được thời điểm bắt đầu điều trị mụn.

Sẹo rỗ khác vết thâm

Vết thâm là sự thay đổi màu sắc trên bề mặt, sờ vào vẫn phẳng, và nó mờ dần theo thời gian dù có thể mất nhiều tháng. Sẹo rỗ là mất mô, da lõm xuống thật, và nó không tự đầy lại. Nếu bạn lấy tay sờ ngang qua vùng đó mà thấy gợn, đó là sẹo. Còn nếu chỗ đó gồ lên thay vì lõm xuống thì đó là sẹo lồi, một chuyện hoàn toàn khác.

Ba dạng sẹo rỗ

Cách phân loại được dùng phổ biến trong da liễu dựa trên hình dạng của đáy sẹo. Cách nhìn đơn giản là tưởng tượng nhìn lát cắt ngang của vết lõm.

Sẹo đáy nhọn

Miệng nhỏ, hẹp, cắm sâu xuống như một lỗ kim châm. Đây là dạng sâu nhất và cũng khó nhất, vì phần lớn phương pháp tác động bề mặt không với tới đáy sẹo. Trên mặt nhìn như những lỗ nhỏ li ti, hay gặp ở hai bên má.

Sẹo đáy vuông

Miệng rộng hơn, thành dốc đứng, đáy phẳng, ranh giới rõ. Nhìn như một hố nhỏ có cạnh. Dạng này đáp ứng khá hơn với các can thiệp tái tạo bề mặt, tùy độ sâu.

Sẹo đáy tròn

Miệng rộng, bờ thoải, đáy lượn sóng, không có cạnh rõ. Nhìn nghiêng dưới ánh sáng chéo thì thấy mặt da gợn sóng. Dạng này thường liên quan tới các dải xơ kéo đáy sẹo xuống, nên hướng xử lý thường phải giải phóng những dải xơ đó.

Hầu hết mọi người có nhiều dạng cùng lúc trên cùng khuôn mặt. Đó là lý do một phác đồ trị sẹo thường phối hợp nhiều kỹ thuật, và vì sao chỉ làm một loại duy nhất cho toàn mặt hiếm khi cho kết quả tốt.

Những phương pháp đang có

Bác sĩ chọn và phối hợp tùy dạng sẹo, độ sâu, số lượng, loại da và khả năng nghỉ dưỡng của bạn.

  • Lăn kim và vi kim. Tạo vi tổn thương có kiểm soát để kích thích cơ thể sinh collagen mới. Phù hợp với nhiều dạng, thường cần nhiều buổi.
  • Laser tái tạo bề mặt. Nhóm này gồm nhiều loại máy với cơ chế khác nhau. Chọn loại nào phụ thuộc dạng sẹo và loại da, và thời gian phục hồi cũng khác nhau.
  • Bóc tách đáy sẹo. Dùng cho sẹo đáy tròn có dải xơ kéo xuống, giải phóng đáy sẹo để nó nâng lên được.
  • Chấm hoạt chất tập trung. Kỹ thuật nhắm vào từng sẹo đáy nhọn riêng lẻ.
  • Chất làm đầy. Nâng đáy sẹo lên, cho kết quả nhanh nhưng có thời hạn.
  • Kết hợp nhiều phương pháp theo giai đoạn. Trên thực tế đây là cách hay dùng nhất.
Điều kiện bắt buộc trước khi trị sẹo

Phải kiểm soát được mụn trước. Can thiệp lên làn da đang có mụn viêm hoạt động vừa kém hiệu quả vừa có nguy cơ tạo thêm tổn thương mới. Nếu bác sĩ đề nghị trị dứt mụn trước rồi mới tính chuyện sẹo, đó là lời khuyên đúng chứ không phải kéo dài liệu trình.

Kỳ vọng thực tế

Đây là phần nhiều nơi né nói, nhưng bạn cần biết trước khi tiêu tiền.

  • Mục tiêu là cải thiện, không phải xóa sạch. Sẹo rỗ là mất mô thật. Điều trị tốt làm vết lõm nông hơn, bờ mềm hơn, mặt da đều hơn dưới ánh sáng. Không có phương pháp nào đưa da về đúng như chưa từng bị mụn.
  • Cần nhiều buổi, cách nhau nhiều tuần. Collagen mới cần thời gian để hình thành. Đây là lý do sinh học khiến không thể dồn các buổi lại gần nhau, và cũng là lý do muốn da kịp đẹp cho một dịp như Tết thì phải tính từ vài tháng trước, theo lộ trình chăm sóc da trước Tết.
  • Kết quả rõ dần sau nhiều tháng. Phần cải thiện tiếp tục diễn ra cả sau khi kết thúc liệu trình.
  • Sẹo đáy nhọn cải thiện ít nhất trong ba dạng. Ai hứa xóa hết loại sẹo này chỉ trong vài buổi thì bạn nên cẩn thận.
  • Chống nắng nghiêm túc trong suốt quá trình. Sau các can thiệp, da rất dễ tăng sắc tố nếu gặp nắng.
Nên đi khám để đánh giá sẹo khi
  • Bạn thấy da mình gợn khi sờ ngang, hoặc lõm rõ dưới ánh đèn chéo
  • Mụn đã ổn định nhưng vết lõm không đầy lại sau nhiều tháng
  • Bạn đã làm vài liệu trình ở nơi khác mà không cải thiện
  • Bạn muốn biết mình thuộc dạng sẹo nào trước khi quyết định chi tiền
  • Mụn vẫn còn hoạt động, vì đó là việc phải xử lý trước
Điều đáng nhớ nhất từ bài này

Bước tiết kiệm nhất là để bác sĩ xác định dạng sẹo trước khi bạn chọn phương pháp. Và bước tiết kiệm hơn nữa, dành cho người còn đang bị mụn: trị dứt mụn ngay bây giờ, vì mỗi tuần chần chừ là thêm một phần sẹo mà sau này phải trả giá đắt hơn nhiều để cải thiện.

Bước đầu tiên

Khám và tư vấn 50.000đ

Bác sĩ xác định dạng sẹo, nói rõ phương pháp nào hợp, mất bao lâu và cải thiện tới đâu, trước khi bạn quyết định.

9h đến 19h mỗi ngày 12 Nguyễn Huệ, Ninh Hòa