Trang chủ › Kiến thức về da › Viêm nang lông ở ngực, lưng

Nhiễm trùng da

Viêm nang lông ở ngực và lưng: phân biệt đúng loại, vì sao bôi mãi không hết và cách trị

Lưng và ngực lấm tấm nốt đỏ li ti, ngứa hơn sau mỗi lần đổ mồ hôi, bôi kem trị mụn cả tháng vẫn không bớt. Nhiều khả năng đó là viêm nang lông, tức chân lông bị viêm do tụ cầu hoặc do nấm men sống sẵn trên da. Hai loại này cần thuốc khác nhau, lại rất dễ lẫn với rôm sảy, nốt do corticoid hay mụn trứng cá, nên dùng nhầm thuốc có khi làm nốt nhiều thêm. Bài này giúp bạn biết mình nghiêng về loại nào, vì sao tự bôi hay không ăn thua và khi nào nên để bác sĩ xem.

Nội dung chuyên môn: BS CK Da liễu Lâm Thị Mỹ Linh Cập nhật 26 tháng 9 năm 2026 Đọc khoảng 23 phút

Bạn đang ở tình huống nào?

Viêm nang lông ở ngực và lưng là gì, vì sao hay gặp ở xứ nóng

Viêm nang lông là tên chung cho tình trạng viêm ở chân lông, không phải một bệnh có một nguyên nhân. Mỗi sợi lông tơ trên ngực, lưng mọc lên từ một cái ống nhỏ gọi là nang lông, đi kèm một tuyến dầu. Khi miệng ống bị bí, ngâm mồ hôi hay bị cọ xát, nấm men vốn sống sẵn trên da, hoặc vi khuẩn như tụ cầu từ mũi, tay, khăn, dao cạo, có cơ hội sinh sôi trong ống và gây viêm.

Hãy hình dung vùng lưng dưới lớp áo bí như một cái nồi đang ủ: mồ hôi và dầu là thức ăn, áo bó là cái nắp vung. Loại nào chiếm ưu thế thì ra kiểu bệnh đó, dù ngoài đời người ta gọi chung là mụn lưng hay viêm lỗ chân lông ở lưng. Hai thủ phạm chính là vi khuẩn, chủ yếu là tụ cầu, và nấm men Malassezia (tên cũ là Pityrosporum). Loại nấm men này cũng gây lang ben, còn nốt nó gây ra ở lưng, ngực thì hay được gọi là mụn nấm hay mụn nấm men.

Ninh Hòa nóng ẩm gần như quanh năm, đúng điều kiện cả vi khuẩn lẫn nấm men ưa. Những tình huống rất quen là mặc áo khoác chống nắng kín mít chạy xe giữa trưa, hay mặc đồng phục vải dày từ sáng tới chiều. Có người đá bóng, tập gym xong vẫn mặc nguyên áo ướt về nhà, hoặc ngủ trưa nằm ngửa trên nệm bí lưng.

Dấu hiệu và hình ảnh viêm nang lông ở lưng, ngực

Dấu hiệu chung là nhiều nốt đỏ nhỏ ngay chân lông, có nốt lên đầu mủ li ti, rải ở lưng trên, vai, vùng chữ V trước ngực, có khi lan lên gáy và cánh tay. Cảm giác ngứa, rát hoặc hơi đau tùy nguyên nhân.

Thể nông do vi khuẩn thường đi theo trình tự: chấm đỏ ở chân lông, 1 đến 2 ngày sau lên đầu mủ, rồi vỡ, đóng mày và lành trong khoảng 1 đến 2 tuần. Thể do nấm men thì nốt mới nốt cũ lẫn nhau nhưng trông đều, kéo dài nhiều tuần, lúc đỡ lúc bùng theo trời nóng. Đó là kiểu lưng nổi mụn đỏ li ti, ngứa mà nhiều người kể khi tới khám.

Vùng giữa ngực có rất nhiều sẩn đỏ nhỏ cỡ đầu kim đến hạt tấm, khá đều nhau, vài nốt có đầu mủ trắng li ti, tập trung dọc đường giữa ngực Vùng lưng trên và giữa có nhiều sẩn đỏ nhỏ và vài mụn mủ rải rác, dày hơn ở hai bên, vài nốt to và đỏ hơn hẳn
Ảnh chụp tại phòng khám Happy Life, dùng để minh họa hình ảnh nốt ở ngực (trái) và lưng (phải): rất nhiều sẩn đỏ nhỏ khá đều nhau, rải rác vài mụn mủ đầu trắng li ti, ở lưng có vài nốt to và đỏ hơn. Chỉ nhìn ảnh thì chưa nói được nốt do nấm men, do vi khuẩn hay do nguyên nhân khác.
Cách tự nhìn ở nhà

Nhờ người nhà chụp ảnh lưng dưới ánh sáng tốt rồi nhìn kỹ. Nốt đều nhau cỡ đầu kim, ngứa, không có nhân đen, nặng lên sau khi ra mồ hôi thì nghiêng về nấm men. Nốt to nhỏ lẫn lộn, có nhân đầu đen, đầu trắng thì nghiêng về mụn trứng cá. Một cục sưng nóng, đau nhói thì nghĩ tới nhọt. Mẹo này chỉ để định hướng, không thay được chẩn đoán của bác sĩ.

Trên da người Việt, nốt viêm nhiều khi ngả nâu, tím sẫm chứ không đỏ tươi như ảnh trên mạng. Hết viêm thường để lại vết thâm nâu kéo dài vài tháng, có khi hơn một năm. Vết thâm phẳng không phải là bệnh đang hoạt động. Chỉ nốt còn gồ, còn mủ, còn ngứa mới cần thuốc. Nhiều người bôi mãi chỉ vì tưởng vết thâm là bệnh chưa hết.

Nổi mụn li ti ở lưng, ngực là bệnh gì: 5 loại hay bị gọi chung là viêm nang lông

Cùng một hình ảnh sẩn đỏ, mụn mủ nhỏ ở ngực và lưng có thể thuộc năm loại dưới đây. Hai loại đầu là viêm nang lông đúng nghĩa. Ba loại sau trông rất giống nên hay bị gọi chung một tên, và nốt do corticoid có khi chính là viêm nang lông do nấm men được thuốc tạo điều kiện.

Viêm nang lông do vi khuẩn tụ cầu

Mụn mủ nhỏ có quầng đỏ ngay chân lông, đôi khi thấy sợi lông ở giữa, to nhỏ không đều. Nốt thường rát hoặc hơi đau hơn là ngứa, hay mọc theo chỗ cạo, wax lông, chỗ quai ba lô cọ vào. Gãi, nặn làm vi khuẩn lan sang chỗ khác.

Viêm nang lông do nấm men (mụn nấm men)

Rất nhiều nốt nhỏ cỡ 1 đến 2 mm, đều nhau như rắc hạt, ở lưng trên, ngực trên, vai. Phần lớn người bệnh thấy ngứa, nhất là sau khi đổ mồ hôi, nhưng không phải ai cũng ngứa. Nốt không có nhân mụn, không có nốt nang to. Hay gặp ở người trẻ, nam nhiều hơn nữ, và hay đi kèm gàu hoặc lang ben, tức những mảng trắng hay nâu bong vảy mịn.

Rôm sảy (rôm đỏ)

Đây là tắc ống dẫn mồ hôi, không phải bệnh của chân lông, và người lớn làm ngoài nắng, mặc áo kín cũng hay bị chứ không riêng trẻ nhỏ. Nốt đỏ li ti rất dày, không nằm theo chân lông, châm chích như kim, nổi nhanh sau đợt nóng hay buổi làm ngoài nắng, và dịu hẳn trong 1 đến 2 ngày khi được ở chỗ mát. Rôm có đầu mủ là thể dễ nhầm với viêm nang lông nhất.

Nốt do corticoid

Sau vài tuần dùng thuốc có corticoid, dạng uống, tiêm hay bôi, ngực, lưng, vai nổi đồng loạt những nốt đều nhau, ít hoặc không có nhân mụn. Ở một số người, soi thấy bên trong có nấm men được thuốc tạo điều kiện sinh sôi. Một số thuốc gia truyền, thuốc tăng cân trôi nổi từng bị phát hiện trộn corticoid, nên người bệnh có thể đang dùng mà không biết.

Mụn trứng cá ở lưng, ngực (mụn lưng)

Điểm nhận ra là có nhân mụn, tức đầu đen, đầu trắng, xen với sẩn đỏ, mụn mủ, có khi nốt nang to. Mụn ít ngứa, kéo dài nhiều tháng, mặt cũng hay có mụn. Mụn trứng cá và viêm nang lông do nấm men có thể cùng có trên một người.

LoạiNốt trông ra saoCảm giác, lúc nào nặngĐiểm phân biệt
Do vi khuẩn tụ cầuSẩn hoặc mụn mủ quanh sợi lông, cỡ không đều, có quầng đỏRát, hơi đau hơn là ngứa. Nặng sau cạo, cọ xátCó thể xuống sâu thành nhọt. Thể nông lành trong 1 đến 2 tuần
Do nấm menNốt nhỏ 1 đến 2 mm đều nhau, không có nhân mụnHay ngứa. Bùng khi trời nóng, sau đổ mồ hôiKem trị mụn, kháng sinh không đỡ hoặc nặng thêm. Hay kèm gàu, lang ben
Rôm sảyNốt đỏ li ti rất dày, không theo chân lôngChâm chích như kim. Nổi nhanh khi nóng bứcDịu trong 1 đến 2 ngày khi được làm mát
Do corticoidNốt đều nhau mọc đồng loạt, ít hoặc không có nhân mụnNgứa hay không tùy ngườiXuất hiện sau vài tuần uống, tiêm hay bôi thuốc có corticoid
Mụn trứng cá thân mìnhCó nhân đầu đen, đầu trắng, nốt nhiều cỡ lẫn nhauÍt ngứa. Kéo dài nhiều thángMặt cũng hay có mụn. Có thể để sẹo

Bảng này để định hướng, không dùng để tự chẩn đoán. Có nhân đầu đen, đầu trắng, nốt to nhỏ lẫn lộn và mặt cũng đang nổi mụn thì nhiều khả năng là mụn trứng cá lan xuống thân mình, cách chữa đi theo hướng trị mụn. Còn một nốt to dần thành cục sưng nóng, đau nhói rồi lên một đầu mủ có cồi là vi khuẩn đã xuống sâu hết chân lông, thành mụn nhọt, cách xử trí khác hẳn.

Vài bệnh khác cũng nổi nốt ở ngực, lưng nhưng hướng xử trí khác hẳn. Zona là chùm mụn nước thành một dải ở một bên ngực hoặc lưng, đau rát, cần thuốc kháng virus càng sớm càng tốt. Ghẻ ngứa dữ dội về đêm và người trong nhà cùng ngứa. Giang mai giai đoạn 2 là sẩn rải khắp thân, thường không ngứa, hay có cả ở lòng bàn tay, bàn chân.

Còn nốt mủ nổi rải rác ở lưng, hông, mông sau 1 đến 2 ngày tắm bồn nước nóng hay hồ bơi có thể là viêm nang lông do một loại vi khuẩn khác sống trong nước. Loại này thường tự lui, nhưng nên kể với bác sĩ về lần tắm đó.

Nổi mụn ở lưng có phải HIV không?

Phần lớn là không. Nốt ở lưng, ngực hầu hết do mồ hôi, bí da, vi khuẩn hay nấm men, gặp ở người hoàn toàn khỏe mạnh. Riêng về nốt da, bác sĩ chỉ nghĩ tới xét nghiệm thêm, trong đó có HIV, khi viêm nang lông lan rộng, rất ngứa, dai dẳng dù đã chữa đúng, hoặc kèm sụt cân, sốt kéo dài, nổi hạch. Còn có nên xét nghiệm HIV hay không chủ yếu tùy nguy cơ của bạn, không cần chờ có nốt da. Nếu bạn lo vì từng có quan hệ không an toàn, cứ nói thẳng với bác sĩ để được tư vấn xét nghiệm bệnh lây qua đường tình dục đúng thời điểm.

Vì sao bị viêm nang lông ở ngực, lưng

Không phải do ở dơ. Người tắm ngày hai lần vẫn bị, người kỳ cọ quá kỹ đôi khi còn nặng hơn. Người ta hay đổ tại nóng gan, nhưng cái nóng thật sự là hơi nóng và mồ hôi đọng trên da. Điều quyết định là da có bị bí, ẩm, cọ xát lâu hay không, và bạn đang bôi, uống gì.

Mồ hôi đọng, áo bí Áo đồng phục vải dày, áo chống nắng kín, áo ướt để khô trên người. Cả vi khuẩn lẫn nấm men đều ưa môi trường này.
Cọ xát, cạo lông Quai ba lô, dây đeo, đồ bảo hộ. Cạo hay wax lông ngực, lưng để lại vết xước nhỏ ngay miệng chân lông.
Dầu, kem đặc bôi lên thân Kem dưỡng đặc, dầu xoa bóp làm miệng chân lông bí thêm. Loại nấm men gây bệnh vốn ưa dầu.
Kháng sinh uống kéo dài Ví dụ một đợt trị mụn hay trị bệnh khác. Vi khuẩn trên da bị diệt bớt, nấm men có chỗ lấn át.
Corticoid, kem trộn Thuốc uống, thuốc tiêm hay kem có corticoid làm da giảm sức chống đỡ, nấm men dễ sinh sôi trong chân lông.
Tiểu đường, đề kháng yếu Đường huyết cao, béo phì, thuốc ức chế miễn dịch làm viêm nang lông dễ bị, lâu khỏi và hay quay lại.

Ở ngực, nam giới hay bị sau khi cạo lông ngực hoặc mặc áo thun bó lúc tập. Nữ giới hay bị ở giữa ngực và dọc viền áo ngực, chỗ áo chật và mồ hôi đọng cả ngày. Riêng nếp dưới bầu ngực, nếu là mảng đỏ ẩm, rát chứ không phải từng nốt theo chân lông, thì hay là hăm hoặc một loại nấm men khác, cần bác sĩ phân biệt.

Vì sao tự mua kem trị mụn, kháng sinh bôi có khi không đỡ, còn nặng hơn

Vì trong nhiều trường hợp, thủ phạm là nấm men chứ không phải vi khuẩn, mà kem trị mụn và kháng sinh không nhắm vào nấm. Có ba lý do cụ thể:

  1. Kháng sinh không diệt nấm. Kháng sinh bôi hay uống chỉ nhắm vào vi khuẩn. Thủ phạm là nấm men thì bôi cả tháng cũng không trúng.
  2. Kháng sinh còn dọn chỗ cho nấm. Trên da, vi khuẩn và nấm men sống cạnh nhau, giành nhau chỗ ở. Vi khuẩn bị diệt bớt thì nấm men có thêm chỗ sinh sôi, nên có người càng uống kháng sinh nốt càng nhiều.
  3. Thuốc có corticoid làm đỡ tạm rồi nặng hơn. Tuýp thuốc ngứa nhiều thành phần mua ở tiệm hay kem trộn làm nốt bớt đỏ, bớt ngứa vài hôm. Nhưng corticoid làm da giảm sức chống đỡ, nấm men lan rộng và bệnh ẩn dưới lớp thuốc, ngưng là bùng lại. Bôi lâu lên thân mình còn làm da mỏng, rạn, giống con đường dẫn tới da nhiễm corticoid ở mặt.

Ngay cả khi thủ phạm đúng là vi khuẩn, tự mua kháng sinh cũng không an toàn. Tụ cầu vàng vốn sống trong mũi của khá nhiều người khỏe mạnh, và loại tụ cầu kháng thuốc giờ không còn hiếm. Bôi, uống không đủ đợt, đổi hết loại này tới loại khác là cách nhanh nhất để nuôi thêm vi khuẩn kháng thuốc.

Thuốc nấm mua ngoài cũng có bẫy riêng: có loại thuốc nấm uống quen dùng cho hắc lào, nấm móng lại gần như không tác dụng với loại nấm men gây viêm nang lông, còn loại có tác dụng thì phải để bác sĩ chọn vì tương tác với nhiều thuốc.

Bác sĩ phân biệt các loại viêm nang lông thế nào

Bằng cách hỏi kỹ, nhìn kỹ, và khi cần thì soi tìm nấm. Ở buổi khám, bác sĩ chuyên khoa da liễu xem nốt có đều nhau không, có nhân mụn không, có lang ben hay gàu đi kèm không.

Phần hỏi quan trọng không kém. Bác sĩ sẽ hỏi bạn đã bôi, uống gì trong vài tháng qua, kể cả kem trộn, tuýp thuốc ngứa mua ở tiệm, thuốc nam, thuốc gia truyền, thuốc tăng cân, thực phẩm chức năng. Nốt do corticoid và nốt do nấm men trông rất giống nhau, nên nhiều khi chỉ câu hỏi về thuốc mới gỡ được.

Khi cần, bác sĩ cạo nhẹ hoặc dán băng dính lên nốt để lấy mẫu, rồi soi dưới kính hiển vi tìm nấm. Việc này nhanh, gần như không đau, và bác sĩ sẽ cho biết làm được ngay tại đây hay cần gửi mẫu đi. Viêm nang lông do vi khuẩn tái đi tái lại hoặc không đáp ứng thuốc thì có thể cần cấy mủ để tìm đúng vi khuẩn và kháng sinh còn tác dụng.

Vì sao nhìn bằng mắt thường chưa đủ

Soi không thấy nấm chưa loại trừ hẳn nấm, vì mẫu có thể lấy chưa trúng. Ngược lại, nấm men vốn có trên da mọi người, nên thấy nấm chưa chắc nấm là thủ phạm duy nhất. Vì vậy bác sĩ ghép nhiều manh mối lại, và cách nốt đáp ứng với thuốc trong vài tuần đầu cũng giúp xác nhận chẩn đoán.

Cách trị viêm nang lông ở lưng, ngực: bôi gì, uống gì theo từng nguyên nhân

Chữa theo nguyên nhân, không chữa theo hình ảnh. Bảng dưới đây chỉ nêu nhóm thuốc. Loại cụ thể và thời gian dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Nguyên nhânHướng xử tríCần biết
Nấm menThuốc kháng nấm bôi, hoặc dầu gội có hoạt chất kháng nấm dùng như sữa tắm, để vài phút rồi xả. Nặng, lan rộng thì thêm thuốc kháng nấm uống do bác sĩ kêNgứa đỡ trước, nốt xẹp sau. Hay tái phát nên thường cần dùng duy trì. Dầu gội kháng nấm có thể gây khô, rát. Tránh mắt, vùng kín, chỗ da trầy xước, và ngưng dùng, báo bác sĩ nếu da đỏ rát
Vi khuẩn tụ cầuNgưng cạo, mặc thoáng, rửa bằng dung dịch sát khuẩn. Kháng sinh bôi đợt ngắn khi bác sĩ chỉ định. Kháng sinh uống khi lan rộng, nốt sâu hoặc có bệnh nềnNhiều ca nhẹ tự lui khi bỏ được yếu tố kích thích
Rôm sảyLàm mát là chính: quạt, tắm nước mát, áo rộng thấm hút, lotion làm dịuTránh kem đặc, phấn rôm đóng mảng. Không tự bôi corticoid
Do corticoidTìm ra nguồn corticoid, rồi chữa theo thể nốt đang có, có khi cần kháng nấmThuốc được kê cho bệnh khác thì không tự ngưng, phải bàn với bác sĩ đã kê
Mụn trứng cá thân mìnhCác nhóm thuốc trị mụn bôi, uống theo mức độĐánh giá sau 2 đến 3 tháng. Thân mình đáp ứng chậm hơn mặt

Với thể do nấm men, thuốc bôi nên dàn mỏng cả vùng đang nổi nốt, không chấm từng nốt, vì nấm men nằm trên cả vùng da. Lưng khó với tới thì nhờ người nhà bôi, hoặc hỏi bác sĩ dạng lỏng, dạng xịt dễ tán trên vùng nhiều lông hơn kem.

Viêm nang lông do nấm men cùng thủ phạm với lang ben nên được chữa trong nhóm bệnh nấm da, bạn có thể xem dịch vụ điều trị nấm da, lang ben của phòng khám.

Thuốc uống và thủ thuật: điều nên biết trước

  • Thuốc kháng nấm uống chỉ dùng khi bác sĩ kê, vì có thể ảnh hưởng gan, tương tác với nhiều thuốc thường dùng và phải tránh khi mang thai, cho con bú. Một loại thuốc nấm dạng viên từng bán rộng rãi nay đã bị hạn chế vì hại gan.
  • Một số kháng sinh uống hay dùng cho bệnh da làm da dễ cháy nắng. Người làm ngoài trời cần được dặn kỹ cách che chắn trong thời gian uống.
  • Corticoid đang được kê cho bệnh khác thì không tự ngưng đột ngột, vì có thể nguy hiểm. Hãy báo cho bác sĩ da liễu và bàn với bác sĩ đã kê.
  • Thủ thuật như lấy nhân mụn, peel da, chiếu ánh sáng chỉ hỗ trợ, chủ yếu cho mụn trứng cá thân mình và vết thâm sau khi hết viêm. Không peel, không lăn kim lên vùng đang có mủ.

Với viêm nang lông do vi khuẩn hay nấm men, cốt lõi vẫn là thuốc đúng nguyên nhân, và ai hứa bắn laser vài buổi là hết thì bạn nên cẩn thận. Bác sĩ thường trị cho hết viêm trước, rồi mới bàn tới chuyện làm mờ thâm nếu bạn muốn.

Viêm nang lông bao lâu thì khỏi, vì sao hay tái phát

Tùy nguyên nhân, từ vài ngày tới vài tháng. Mốc tham khảo khi đã chữa đúng hướng và bỏ được yếu tố kích thích:

Rôm sảyVài ngày khi được làm mát
Do vi khuẩn, thể nôngĐỡ rõ trong 1 đến 2 tuần
Do nấm men: bớt ngứaKhoảng 1 đến 2 tuần
Do nấm men: nốt xẹpPhần lớn trong 2 đến 4 tuần
Mụn trứng cá thân mìnhĐánh giá sau 2 đến 3 tháng
Vết thâmRõ trên da người Việt

Nhiều tháng, có khi hơn một năm mới mờ.

Duy trì chống tái phátThể do nấm men

Dùng nhắc lại theo chỉ định, nhất là mùa nóng.

Viêm nang lông do nấm men cần kiểm soát lâu dài hơn là chữa một lần là xong. Nấm men vốn sống sẵn trên da, trời nóng và mồ hôi trở lại là nó lại có cơ hội. Người hay bị thường được hướng dẫn dùng sữa tắm hoặc dầu gội kháng nấm khoảng 1 đến 2 lần mỗi tuần để duy trì vào mùa nóng. Tái phát còn hay xảy ra vì thấy đỡ là ngưng thuốc sớm.

Thể do vi khuẩn dễ quay lại nếu vẫn cạo, vẫn mặc bí, còn bị đi bị lại nhiều lần thì nên đi khám để tìm yếu tố nền, trong đó có thử đường huyết.

Những điều y học còn chưa chắc

Chưa có số liệu cho biết loại nào hay gặp nhất ở Ninh Hòa. Dùng thuốc bôi hay uống trước, duy trì bao lâu là đủ, các chuyên gia vẫn chưa thống nhất. Các danh sách “sản phẩm an toàn cho mụn nấm” trên mạng chủ yếu dựa trên thí nghiệm trong ống nghiệm. Vì vậy bác sĩ quyết định theo từng người.

Những cách tự chữa viêm nang lông nên bỏ

Những cách dưới đây thường do người quen chỉ lại, và đều có một logic nghe rất hợp lý. Vấn đề là logic đó không đúng với một bệnh có vài nguyên nhân khác nhau.

Hay ngheThực tế
Dùng mãi gel, sữa tắm trị mụn dù cả tháng không đỡVới mụn trứng cá lưng hay nốt do vi khuẩn, loại sát khuẩn có thể giúp. Nhưng nếu thủ phạm là nấm men thì không trúng đích. Dùng khoảng 2 tuần mà nốt không bớt chút nào, nhất là khi nốt đều nhau, ngứa, không có nhân, thì nên đi khám thay vì đổi sang tuýp khác. Mụn trứng cá thật thì thuốc cần vài tháng mới rõ, nhưng mụn đã lan xuống ngực, lưng cũng là lúc nên để bác sĩ xem.
Uống kháng sinh còn dư, hết loại này đổi loại khácKhông diệt được nấm, còn dọn chỗ cho nấm lấn át. Với vi khuẩn thì dễ sinh kháng thuốc.
Tuýp thuốc ngứa mua ở tiệm, bôi vào là đỡNhiều loại có corticoid. Đỡ vài hôm rồi bùng lại, ngưng không được, da lưng mỏng và rạn dần.
Chà xơ mướp, bàn chải, muối hột, tẩy tế bào chết cho sạch nhânNốt do nấm men không có nhân, còn nhân mụn thì không chà ra được. Ma sát làm tổn thương chân lông, vỡ mụn mủ và vi khuẩn lan rộng thêm.
Tắm lá, xoa dầu gió, chà chanh cho khô nốtDễ gây viêm da tiếp xúc. Chanh gặp nắng có thể gây bỏng đỏ, phồng rộp rồi thâm, nhất là với người làm ngoài trời.
Tắm biển cho nước muối sát trùngKhông chữa được viêm nang lông. Tắm biển vẫn được, nhưng xong nên xả lại bằng nước ngọt và thay áo khô. Nốt đã vỡ, trầy hở hay đã thành nhọt thì tạm tránh xuống biển, xuống hồ, nhất là người tiểu đường, bệnh gan.
Không tự uống kháng sinh, không tự bôi kem trộn hay thuốc có corticoid

Đây là hai việc làm viêm nang lông do nấm men nặng thêm nhiều nhất và khó gỡ nhất về sau. Nếu đã lỡ dùng, cứ mang vỏ thuốc tới cho bác sĩ xem, việc đó giúp chẩn đoán nhanh hơn nhiều.

Nặn, lể hay chích kim đẩy vi khuẩn xuống sâu, còn ngực trước, vai và lưng trên là những chỗ dễ lên sẹo lồi nhất. Người lớn tuổi hay người tiểu đường tự nặn mụn lưng rồi dán cao, đắp lá kín nhiều ngày có thể bị nhiễm trùng lan rộng, phải rạch tháo mủ.

Chăm sóc tại nhà và phòng ngừa cho người hay ra mồ hôi

Thói quen hằng ngày quyết định rất nhiều, nhất là với thể do nấm men. Thuốc có đúng mà ngày nào cũng mặc áo ướt tới chiều thì nốt vẫn quay lại.

Tắm sớm sau khi ra mồ hôi

Tắm ngay sau khi tập, đá bóng hay làm việc nặng, bằng nước mát hoặc ấm vừa, rồi lau khô lưng. Đi làm cả ngày thì mang theo một áo để thay.

Mặc rộng, thay ngay áo ướt

Áo rộng, thoáng, áo ướt mồ hôi thay ngay. Chưa có bằng chứng rõ vải cotton hay vải thể thao tốt hơn, quan trọng là rộng và khô.

Bớt dầu, kem đặc trên thân

Không bôi kem dưỡng đặc, dầu lên vùng đang nổi nốt. Cần dưỡng thì chọn loại lỏng, nhẹ. Chỗ da khô nứt không có nốt, như cẳng chân người lớn tuổi, vẫn thoa kem đặc như bình thường.

Không cạo bằng dao, không dùng chung

Không cạo lông ngực, lưng bằng dao, cần thì dùng tông đơ. Không dùng chung khăn, dao cạo, đồ tập, và giặt chúng thường xuyên.

Đeo ba lô, vác đồ thì lót thêm một lớp vải mềm ở chỗ quai đè. Làm ngoài nắng thì che vùng vai, ngực hở để vết thâm mau mờ.

Viêm nang lông có lây không, có nguy hiểm không

Tùy loại. Thể do vi khuẩn có thể lây ít qua khăn tắm, dao cạo, đồ tập dùng chung, và tự lan sang chỗ khác khi gãi. Thể do nấm men không coi là bệnh lây vì nấm này vốn có trên da mọi người, người trong nhà cùng bị là do cùng sống trong nóng ẩm. Rôm sảy, mụn trứng cá, nốt do corticoid không lây. Bạn vẫn ôm con, ngủ chung bình thường, chỉ cần không dùng chung khăn và dao cạo. Nốt do vi khuẩn đang có mủ thì rửa tay sau khi chạm vào và đừng để chỗ đó chạm vào da trẻ sơ sinh.

Phần lớn không nguy hiểm, trừ khi nốt do vi khuẩn bị nặn, gãi rồi thành nhọt hay nhiễm trùng lan rộng, nhất là ở người tiểu đường.

Trẻ em nổi mụn ở lưng, ngực: rôm sảy hay viêm nang lông?

Trẻ nhỏ nổi nốt đỏ li ti ở lưng, cổ, ngực khi trời nóng thì phần lớn là rôm sảy. Cho trẻ mặc thoáng, tắm mát thì nốt thường dịu trong 1 đến 2 ngày và lặn sau vài ngày. Tuổi dậy thì mới là lúc mụn trứng cá thân mình và viêm nang lông do nấm men hay gặp, nhất là ở các em mặc đồng phục cả ngày, chơi thể thao nhiều.

  • Không dùng thuốc của người lớn, không bôi kem có corticoid hay tuýp thuốc ngứa mua ở tiệm cho trẻ.
  • Không nặn, không chà xát, không đắp lá. Cắt ngắn móng tay để trẻ đỡ gãi.
  • Đưa trẻ đi khám khi có sốt, nốt sưng to đau, nốt lan nhanh, có mụn nước, trẻ quấy khóc, hoặc rôm không lặn sau vài ngày dù đã làm mát. Trẻ sơ sinh và trẻ vài tháng tuổi có mụn mủ thì khám trong ngày, kèm sốt, bú kém, quấy khóc hay li bì thì đưa tới bệnh viện ngay.

Khi nào nên đi khám

Khi tự chăm sóc đúng khoảng 2 tuần mà không đỡ, hoặc có một trong các dấu hiệu dưới đây.

Khi nào nên đi khám
  • Sốt, ớn lạnh, hoặc mảng da đỏ, nóng, sưng đau lan nhanh, có vệt đỏ chạy dọc: khám ngay trong ngày
  • Nhiều nốt sưng to, cứng, đau nhói cùng lúc, hoặc một nốt sưng đau ở người tiểu đường: khám trong ngày. Chỉ một nốt, không sốt thì chườm ấm, không nặn, khoảng 1 tuần không đỡ thì đi khám
  • Nốt lan nhanh, hoặc ngứa nhiều đến mất ngủ
  • Tự chăm sóc khoảng 2 tuần không đỡ, hoặc tái đi tái lại nhiều lần
  • Người bị tiểu đường, suy giảm miễn dịch, đang dùng corticoid hay thuốc ức chế miễn dịch, hoặc đang mang thai
  • Nốt nổi đồng loạt sau khi bắt đầu một thuốc mới, hoặc sau khi đã bôi kem trộn, thuốc có corticoid
  • Nốt đã để lại sẹo lõm hay sẹo lồi

Nhiều người chần chừ vì ngại: đàn ông sợ bị trêu là đi thẩm mỹ, phụ nữ ngại cởi áo khi bị ở vùng ngực. Với bác sĩ da liễu, khám lưng, ngực là việc thường ngày.

Mang theo khi đi khám

  • Ảnh ngực, lưng lúc nặng nhất
  • Vỏ các thuốc, kem đã dùng
  • Thuốc đang uống cho bệnh khác
  • Sữa tắm, kem đang bôi lên người
  • Bị bao lâu, hay bùng lúc nào
  • Kết quả đường huyết nếu có

Phí khám và tư vấn là 50.000đ. Nếu cần làm thêm gì, bác sĩ báo rõ chi phí sau buổi khám, trước khi bạn quyết định. Bạn hoàn toàn có thể ra về với một chẩn đoán rõ ràng mà chưa phải làm thêm gì.

Câu hỏi thường gặp về viêm nang lông ở ngực, lưng

Viêm nang lông ở lưng có nguy hiểm không, có lây không?

Phần lớn không nguy hiểm, và thể do nấm men không lây vì loại nấm này vốn có trên da mọi người. Thể do vi khuẩn có thể lây ít qua khăn tắm, dao cạo dùng chung. Nốt bị nặn có thể thành nhọt, còn ở ngực, vai, lưng trên dễ để lại thâm lâu hoặc sẹo lồi. Có sốt hay mảng đỏ lan nhanh thì đi khám ngay, còn nốt sưng to đau thì nên đi khám để bác sĩ xem đã thành nhọt chưa.

Viêm nang lông có tự khỏi không, bao lâu thì khỏi?

Tùy loại. Thể nhẹ do vi khuẩn có thể tự lui trong 1 đến 2 tuần nếu bạn ngưng cạo, mặc thoáng và không nặn, còn rôm sảy lặn sau vài ngày khi được làm mát. Thể do nấm men thường không tự hết khi trời còn nóng, cần thuốc kháng nấm vài tuần và hay tái phát nên thường phải duy trì. Vết thâm sau đó mất thêm vài tháng mới mờ trên da người Việt.

Có nên nặn mụn viêm nang lông ở lưng không?

Không. Nặn, lể hay chích kim đẩy vi khuẩn xuống sâu, dễ biến nốt nông thành nhọt và để thâm lâu hơn. Ngực, vai và lưng trên lại dễ lên sẹo lồi, có khi thành khối sẹo to hơn nốt ban đầu nhiều lần. Với thể do nấm men, bên trong không có nhân mụn nên nặn càng vô ích.

Làm sao biết viêm nang lông do nấm hay do vi khuẩn?

Chỉ nhìn thì không chắc được, nhưng có vài gợi ý. Do nấm men thì nốt nhỏ đều nhau như rắc hạt, ngứa, nặng sau khi đổ mồ hôi, hay kèm gàu hoặc lang ben, và bôi kem trị mụn, kháng sinh không đỡ. Do tụ cầu thì mụn mủ to nhỏ không đều, rát hoặc hơi đau, hay mọc ở chỗ cạo lông, chỗ quai ba lô cọ vào. Bác sĩ phân biệt bằng cách hỏi các thuốc bạn đã dùng, xem kỹ nốt và khi cần thì soi tìm nấm.

Viêm nang lông ở lưng bôi gì?

Tùy nguyên nhân, nên không có tuýp thuốc chung cho mọi người. Thể do nấm men cần thuốc kháng nấm bôi hoặc dầu gội kháng nấm dùng như sữa tắm, thể do vi khuẩn cần sát khuẩn và chỉ dùng kháng sinh khi bác sĩ chỉ định, rôm sảy thì chủ yếu làm mát. Đừng bôi tuýp thuốc ngứa có corticoid hay kem trộn. Đã bôi kem trị mụn khoảng 2 tuần mà không đỡ, nhất là khi nốt đều nhau, ngứa, không có nhân, là lúc nên đi khám, đừng chuyển sang tự mua kháng sinh.

Bị viêm nang lông kiêng ăn gì?

Không có món ăn nào cần kiêng riêng cho viêm nang lông. Không cần bỏ hải sản, thịt gà hay đồ nếp nếu bạn không dị ứng, nhà làm biển mà bỏ hết cá tôm là cắt đi nguồn đạm chính. Chuyện bớt đường, bớt sữa chủ yếu đáng bàn với mụn trứng cá, còn người tiểu đường thì nên giữ đường huyết ổn để nốt đỡ lâu khỏi và đỡ quay lại. Điều thật sự cần kiêng là hành vi: gãi, nặn, cạo, chà xát mạnh, mặc áo bó, để mồ hôi đọng, tự bôi thuốc có corticoid và dùng chung khăn.

Mặc đồ tập gym bị nổi mụn lưng là mụn hay viêm nang lông?

Có thể là nhiều thứ. Áo tập bó giữ mồ hôi nên dễ sinh viêm nang lông do nấm men và rôm sảy, còn cọ xát làm mụn trứng cá thân mình nặng thêm. Nốt đều nhau, ngứa, không có nhân thì nghiêng về nấm men, có nhân đầu đen, đầu trắng thì nghiêng về mụn. Nếu đang dùng thuốc tăng cơ loại steroid, hãy nói với bác sĩ, vì thuốc này có thể gây nổi mụn ồ ạt ở ngực, lưng.

Bị viêm nang lông có nên triệt lông không?

Không nên làm khi các nốt còn đang viêm, có mủ. Với viêm nang lông do vi khuẩn tái đi tái lại ở vùng nhiều lông hay phải cạo, triệt lông bằng laser có thể giúp giảm số lần bị, nhưng chỉ làm sau khi hết viêm. Với thể do nấm men, triệt lông không giải quyết được nguyên nhân. Bác sĩ sẽ cho biết bạn có cần không và làm được tại đây hay cần giới thiệu nơi khác.

Khám viêm nang lông ở Ninh Hòa ở đâu?

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Happy Life ở 12 Nguyễn Huệ, phường Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa, mở cửa từ 9h đến 19h tất cả các ngày, phí khám và tư vấn 50.000đ. Gọi 0922.756.768 để hỏi trước cho khỏi chờ. Bác sĩ sẽ xem nốt thuộc loại nào, khi cần thì chỉ định soi tìm nấm, rồi mới nói tới cách chữa và chi phí. Nên mang theo ảnh lúc nặng nhất và vỏ các thuốc, kem đã dùng.

Điều đáng nhớ nhất từ bài này

Viêm nang lông ở ngực và lưng có nhiều nguyên nhân, và những nốt đỏ nhỏ trông giống nhau có thể cần những cách chữa trái ngược nhau. Nốt đều nhau, ngứa, không có nhân, nặng khi đổ mồ hôi và bôi kem trị mụn không đỡ là lúc nên nghĩ tới nấm men. Đừng tự uống kháng sinh, đừng tự bôi kem trộn hay thuốc có corticoid, đừng nặn. Chăm sóc đúng khoảng 2 tuần mà không đỡ thì nên đi khám để biết đúng loại, trước khi mua thêm bất kỳ tuýp thuốc nào.

Bước đầu tiên

Khám và tư vấn 50.000đ

Bác sĩ xem tận nơi các nốt ở lưng, ngực, nói rõ do nấm men, do vi khuẩn hay nguyên nhân khác và nên chữa thế nào, trước khi bạn mua thêm bất kỳ tuýp thuốc nào.

9h đến 19h mỗi ngày 12 Nguyễn Huệ, Ninh Hòa